Il preparatore atletico del Lecce spiega i metodi di lavoro con cui vengono allenati i calciatori giallorossi.
Focus de La Gazzetta del Mezzogiorno dedicato a Maurizio Cantarelli, preparatore atletico del Lecce.
“Io mi occupo della performance dei calciatori, naturalmente in stretta collaborazione con gli altri componenti del gruppo. La metodologia di lavoro nasce dalle scelte tecnico-tattiche che vengono fatte da mister Liverani, dalle quali discende l’esigenza di curare tutta una serie di dettagli”.
EVOLUZIONE ALLENAMENTI – “Durante il periodo di lavoro estivo si somministrano carichi che vengono incrementati gradualmente, non solo a livello quantitativo, ma soprattutto sul piano qualitativo. Nel corso del campionato, invece, gli allenamenti sono sempre e comunque modulati in base al lavoro previsto dal mister”.
LAVORO IN VACANZA – “Il nostro consiglio è stato quello di mantenersi in attività praticando uno sport alternativo, come può essere il tennis. Nelle tre-quattro settimane che precedono il raduno, ogni calciatore deve seguire un proprio programma, grazie al quale si presenterà in ritiro già in buone condizioni”.
